お金がなさすぎて楽しくないのは思い込みかも?金欠でも人生を楽しむ方法を解説!

お金がなさすぎて人生が楽しくないと考えていませんか?たしかにお金がないと、できることの選択肢が限られるから、人生を楽しみにくいといえます。

そのため一定のお金を稼いで、趣味や交際費、娯楽などに使えるお金を確保しておくことは大切です。

その一方でお金がなくても楽しめる方法を知っておくと、卑屈にならずに毎日を過ごせます。

今回は、お金がなさすぎると楽しくない理由やお金がないときの対処法、お金がなくても楽しむ方法について解説します。お金がなさすぎて楽しくないと感じる人は、ぜひ最後までご覧ください。

目次

お金がなさすぎると楽しくない理由

そもそも、なぜお金がないと楽しくないのでしょうか。お金がなさすぎると人生を楽しめない理由は次のとおりです。

  • イライラして病むから
  • 希望通りの生活ができずに心がすさむから
  • お金がある人がうらやましくなるから
  • 交友関係を広げにくいから

それぞれについて解説します。

イライラして病むから

お金がないと心に余裕がなくなり、イライラしたり、気分が落ち着かなくなったりします。たとえば、お金が無さすぎることで生活費の心配をしたり、他人の暮らしぶりがうらやましくなったりします。心配や羨望の気持ちで、心が落ち着かずにイライラするのです。

希望通りの生活ができずに心がすさむから

お金がなさすぎると、自分が希望する通りの生活を営めません。食べたいものを食べられなかったり、行きたい場所に行けなかったりします。

希望する生活ぶりとはほど遠い生き方をしていると、自己嫌悪に陥ったり、マイナス思考に囚われたりして心がすさみます。

お金がある人がうらやましくなるから

お金がないと、お金がある人をうらやましく感じます。とくに最近はSNSの普及により、他人の生活をすぐに見られるようになりました。

SNSに投稿された「○○に行った報告」や「○○を食べた報告」など、お金のある人が毎日楽しい生活を堪能している状況を見ると、「自分はお金がないから…」とみじめな気持ちになることもあるでしょう。

交友関係を広げにくいから

お金が無さすぎると友達と食事をしたり、旅行に行ったりできないため交友関係を広げにくいです。友達に誘われた際も、お金がないことが原因で断らざる負えない場面もでてきます。友達と接する機会が減ってしまい、孤独を感じるケースも増えるでしょう。

お金に余裕がないときの対処法

お金に余裕がなくて食べることに困るようなときは、何とかして食事だけでも確保する必要があります。日本にはお金がないときに、役立つさまざまなシステムや団体があります。

食事を確保できないと生命の危機につながるので、公的な制度や即金性のある稼ぎ方を利用して、なるべく早く収入を得ましょう。

次の記事では、お金がない極限状態で役立つ対処法を紹介しています。お金に余裕がない場合は、ぜひ参考にしてください。

お金がなさすぎて楽しくないのは思い込み?

先ほど伝えた極限状態にある場合を除けば、お金がなさ過ぎて楽しくないのは思い込みの可能性もあります。なぜなら現在はテクノロジーの発達や無料サービスの充実により、お金がなくても楽しめることがたくさんあるからです。

次項ではお金がなくても楽しめるような過ごし方を紹介します。

お金がなくても楽しめること

お金がなくても楽しめることは次のとおりです。

  • ウォーキングをする
  • 図書館を利用する
  • ゲームをする
  • 動画を楽しむ
  • 動物園に行く
  • 自宅で映画鑑賞をする

それぞれの楽しみ方について詳しく解説します。

ウォーキングをする

ウォーキングは無料で誰にでもできる、健康的で気分も晴れやかになる時間の過ごし方です。最近では散歩コースが設置された公園や河川敷、スポーツセンターもあります。

ウォーキングがしやすいように整備されているため、以前よりもウォーキングを楽しみやすくなったのではないでしょうか。

適度な運動をすると、セロトニンと呼ばれる高揚感をもたらす脳内物質が分泌されるといわれています。お金がなくてすさんだ心も晴れやかになる効果が期待できるので、時間を持て余している場合はウォーキングに出かけてみてはいかがでしょうか。

図書館を利用する

最近の図書館は、無料で利用できる娯楽施設と言っても過言ではありません。図書館にはパソコンが設置されていてネットサーフィンを楽しめる上に、マンガや雑誌などが置かれている場合もあります。

夏場や冬場はエアコンが効いているから、暑さや寒さに晒されることがなく快適に過ごせます。お金を稼ぎたいというハングリー精神をバネに、図書館で勉強してスキルを身に付け、お金を稼げる自分を目指すのもおすすめです。

ゲームをする

現代は携帯電話が1台あれば、無料で楽しめるゲームが豊富です。さらにアクションやストラテジー、RPGまでさまざまなジャンルのゲームを楽しめます。

以前はゲームをするためには、専用のゲーム機とソフトを購入する必要がありました。さらにソフトに飽きたら別のソフトを購入する必要があり、購入の度にお金がかかっていました。

しかし現在は、携帯電話があれば、無料でどれだけでもゲームを楽しめます。お金がなくても携帯さえあれば、ゲームで暇な時間を楽しめます。

動画を楽しむ

お金がないときは、動画を楽しむのもおすすめです。たとえばYoutubeでは、無料でさまざまな楽しい動画やためになるコンテンツを視聴できます。

2023年7月時点でYouTubeには25億2700万人の利用者(※1)がいるとされており、お金がなくてもさまざまな国の動画を視聴できる点が魅力です。

またジャンルも豊富で、バラエティやお笑い、ビジネスなどさまざま。バラエティやお笑いで、暇な時間を楽しみつつ、ビジネス系の動画でお金を稼ぐスキルを学んでみるのもおすすめです。

(※1)参考元:statista

動物園に行く

動物園の入園料は比較的安価なので、お金に困った場合でも利用しやすい施設です。しかし動物園によって、入園料が異なる点に注意しましょう。最も動物園の入園料が安価な地域を安い順に3つ示すと、下記のとおりです。

  • 長野市 400円
  • 神戸市 405円
  • 甲府市 420円

(参考:GD Freak!

以上のように比較的安価に利用できる動物園ですが、なかには1,000円以上かかるところもあります。動物園を利用する際は、料金を確認するようにしましょう。

自宅で映画鑑賞をする

自宅で映画鑑賞をするのもおすすめです。レンタルビデオ店であれば、旧作を100円くらいで借りられます。またNetflixやAmazonプライムビデオなどであれば、月額1,000円未満で映画を見られます。

少しお金を出せる場合は、自宅で映画館気分を味わうことも可能です。最近のプロジェクターは1万円くらいの安価なものもあるので、スクリーンと合わせても2万円もあれば、大画面で自宅映画を楽しめます。

お金がなくても人生は楽しめる

お金があると行きたい場所に行ったり、食べたいものを食べたりして選択肢を増やせるので、人生を楽しみやすいかもしれません。しかしテクノロジーやサービスの発展した現代では、お金がなくても人生を楽しむ方法は、たくさんあります。

今回はお金がないときの対処法やお金がなくても人生を楽しむ方法について紹介しました。お金がなさすぎて楽しくないと感じている場合は、ぜひ参考にしてください。

お金がないときは、しっかり働いてお金を稼ぐことも大切です。弊社では荷揚げや警備、事務で働いてくれるスタッフを募集しています。興味がある場合は、ぜひ応募してみてください。

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